酸素水ダイエットは効果がない？

酸素ブームというか、酸素関連の健康グッズが売れていますね。

｢高濃度酸素水｣というのも大人気です。これとか。

ちなみに、私が購入したのは、ちょっと違いますがこれ。良い感じ。

酸素水のペットボトルの出荷量は昨年の３倍だとか。

「酸素水はダイエットによい」「現代人は慢性的な酸素不足。酸素水はそこから来る疲れやストレスを解消する」などといわれていますね。

ところが。

国立健康・栄養研究所が酸素の効果を検証した医学論文を調べたところ、｢飲んだ｣効果が確認された例はなかったそうです。

薬剤師や栄養士の方から「たいへん売れているが、実際に効果があるのか」という問い合わせが多数あり、調査したとのこと。

むむう。

わたしたちは、宣伝に踊らされているのでしょうか。

微妙なところですね…。

自分で飲んでみて酸素水に効果があると思えたなら、それでいいのかもしれません。